第188章 一百八十六章:再测健身三大项!
第188章一百八十六章:再测健身三大项!
秦羽有三天假期,在这三天里,秦羽没有戏拍,所以秦羽是想怎么样就怎么样了。
秦羽自然也不会闲着,首先就跑健身房去试一试自己的三项。
要知道,秦羽上一次在健身房搞三项的时候才刚好达到七十六七的水平,并且当时的秦羽七十还没有完全发挥全力,而现在秦羽的力量已经来到了一个七十九的水平了!
秦羽的力量距离专业人士也仅仅差了一点!
秦羽在江浙省横店附近这一块找到了一家非常好的健身房,秦羽总不可能回魔都吧,那样又得做一趟飞机,秦羽还真的不想了。
秦羽来到了健身房,健身房里的前台是一个长相甜美的小姑娘。
这家健身房也叫动岚健身!
就是秦羽曾经在魔都的那家健身房,毕竟是个大牌子,开全国连锁也是很正常的事情。
“请问,你……”
前台刚想询问,但是看到了来者的长相的时候,也是被吓了一跳,这不是秦羽吗!?
“你是……你是秦羽!”
小姑娘非常兴奋,都差点要手舞足蹈起来了。
“呵呵,没错,我是秦羽。”
秦羽也是笑着大方承认了,动岚健身的规格还是比较高的,而且健个身也没必要藏着掖着的,又不是不能见人。
“啊啊啊~~秦羽,我可喜欢伱了,你演的孟宴宸真的好帅好帅啊!”
“我没有想到来我舅舅的健身房当前台也能遇到你,真的太幸运了吧!”
小姑娘都差点激动到语无伦次了。
秦羽也是微微笑着,能在这里见到一个自己的忠实粉丝,也是一件值得高兴的事情,秦羽也不会吝啬,直接给小姑娘签了名,并且还合了影。
而这时,这家店的老板也是走了出来。
“默默,你在傻乐啥呢!?”
一个彪形大汉走了出来,身着件老爷背心,肌肉异常扎实。
“秦羽!?”
彪形大汉一转头就看见了秦羽,立马惊呼道。
看来这个大汉也是知道秦羽的。
“呵呵,我当初在魔都动岚健身办了卡,应该是可以全国通用的吧。”
秦羽笑着递上来了自己的健身卡。
而大汉自然也是笑呵呵地将秦羽给迎了进来。
“你的大名,我可真的是如雷贯耳,并且尤其是得知你还会健身,我都喜欢你了。”
大汉显得腼腆,笑着开玩笑道。
秦羽也是笑着回应。
“我这一次是来测一测自己的三项,上一次在魔都,我没有发挥全力,所以就想着今天来测一测。”
“没发挥全力!?”大汉一愣,显得有点不可思议。
居然还能更高!?
“没错,上一次,重量本来好能更高,但是就想着随便测一测,所以就算了。”
秦羽说着说着,就开始热身了。
先是五十公斤哑铃做组热身!
这一幕,可把大汉可吓到了。
而周围还在健身的不少健身人士也是被吓到了,当他们看到来者居然是当代定顶流秦羽之后,又是一大群乌泱泱地围了上来,秦羽也是很无奈。
秦羽现在除了在魔都那家健身房健身不会被所有人围观,在其他公共场合健身都会被众人围观,在魔都动岚也会每天有人观看秦羽健身并且拍照。
甚至有两个博主还经常更新秦羽健身的视频……
哑铃搞完了之后,秦羽就走到了杠铃身边。
“秦羽,想要来一个什么样的重量热身?”
大汉笑着说道。
秦羽略微思索了一下之后,便开口道:“一百二十公斤吧。”
一百二十公斤!!!
你拿来热身!?
众人的嘴巴长的老大,甚至都可以塞下一枚鸡蛋了。
现场不少人硬拉一百公斤都费力!
很多男士看了手臂上的二两肉,非常无奈,上的没秦羽帅就算了,结果还不如人家秦羽有力!
秦羽笑着准备好了一切,随后就抓在了杆子上,一百二十公斤的杠铃,在人们惊恐的眼神中被秦羽非常轻松的抓了起来。
秦羽连着做组,更是把不少人看傻眼了,秦羽这一百二十公斤拿来热身还真的不是吹牛皮的!
热身就足足用了二十分钟,秦羽热完身便开始今天的三项测试了。
“秦羽,第一项,就先卧推了,第一个重量就先加到一百二十公斤吧。”
大汉店主亲自为秦羽上块儿,笑的非常的开心。
秦羽微微点了点头。
一百二十公斤,实在是没有太大难度,秦羽直接推了起来!
“牛!”
“卧槽。”
一句句惊叹词在人们的嘴里爆了出来。
一百二十公斤,还很轻松,看样子,少说还能加个三十公斤!
秦羽也是不想浪费时间,直接说道:“直接加到一百五十公斤吧。”
店主都被吓到了,也是连忙给秦羽加片。
众人眼中更是惊恐无比。
一百五十公斤,秦羽已经是举起来了,并且貌似还有余力。
“还加吗?”店主小心翼翼地询问道。
“够了,不加了,再去试一试深蹲吧。”秦羽站起身来,没有继续加了,因为秦羽很喜欢万事留一点余地,方便以后可以圆谎。
三项之一的深蹲,这是一个对腿部要求很高的项目。
“一百八?”店主思索了一会儿之后,轻声询问道。
“两百二十公斤!”
秦羽没有必要浪费时间,自己当初都能随便蹲一百八,难不成现在还越活越回去了。
店主还想着劝一下,毕竟一上来这强度会不会太高了。
“要不先两百?”
“就两百二吧,我以前也是稍微尝试过,可以两百二。”秦羽依旧是耐心地解释道。
周围的人都是忍不住再次发出震惊的叫声。
并且,有些人已经想要拿出手机进行拍摄了。
但是被店里的人员给拦下来了。
上一次秦羽就是被人给拍到了网上,然后动岚就做了一次规定,不允许拍照!
至于秦羽在网上的健身视频,那些都是跟秦羽玩的比较好的健身大V们拍的,那些健身大V非常有实力,还指点过秦羽一二,秦羽自然也不会吝啬。
但是对于其他人,秦羽也不是那么乐意的。
而动岚健身房也是做的非常到位。
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秦羽有三天假期,在这三天里,秦羽没有戏拍,所以秦羽是想怎么样就怎么样了。
秦羽自然也不会闲着,首先就跑健身房去试一试自己的三项。
要知道,秦羽上一次在健身房搞三项的时候才刚好达到七十六七的水平,并且当时的秦羽七十还没有完全发挥全力,而现在秦羽的力量已经来到了一个七十九的水平了!
秦羽的力量距离专业人士也仅仅差了一点!
秦羽在江浙省横店附近这一块找到了一家非常好的健身房,秦羽总不可能回魔都吧,那样又得做一趟飞机,秦羽还真的不想了。
秦羽来到了健身房,健身房里的前台是一个长相甜美的小姑娘。
这家健身房也叫动岚健身!
就是秦羽曾经在魔都的那家健身房,毕竟是个大牌子,开全国连锁也是很正常的事情。
“请问,你……”
前台刚想询问,但是看到了来者的长相的时候,也是被吓了一跳,这不是秦羽吗!?
“你是……你是秦羽!”
小姑娘非常兴奋,都差点要手舞足蹈起来了。
“呵呵,没错,我是秦羽。”
秦羽也是笑着大方承认了,动岚健身的规格还是比较高的,而且健个身也没必要藏着掖着的,又不是不能见人。
“啊啊啊~~秦羽,我可喜欢伱了,你演的孟宴宸真的好帅好帅啊!”
“我没有想到来我舅舅的健身房当前台也能遇到你,真的太幸运了吧!”
小姑娘都差点激动到语无伦次了。
秦羽也是微微笑着,能在这里见到一个自己的忠实粉丝,也是一件值得高兴的事情,秦羽也不会吝啬,直接给小姑娘签了名,并且还合了影。
而这时,这家店的老板也是走了出来。
“默默,你在傻乐啥呢!?”
一个彪形大汉走了出来,身着件老爷背心,肌肉异常扎实。
“秦羽!?”
彪形大汉一转头就看见了秦羽,立马惊呼道。
看来这个大汉也是知道秦羽的。
“呵呵,我当初在魔都动岚健身办了卡,应该是可以全国通用的吧。”
秦羽笑着递上来了自己的健身卡。
而大汉自然也是笑呵呵地将秦羽给迎了进来。
“你的大名,我可真的是如雷贯耳,并且尤其是得知你还会健身,我都喜欢你了。”
大汉显得腼腆,笑着开玩笑道。
秦羽也是笑着回应。
“我这一次是来测一测自己的三项,上一次在魔都,我没有发挥全力,所以就想着今天来测一测。”
“没发挥全力!?”大汉一愣,显得有点不可思议。
居然还能更高!?
“没错,上一次,重量本来好能更高,但是就想着随便测一测,所以就算了。”
秦羽说着说着,就开始热身了。
先是五十公斤哑铃做组热身!
这一幕,可把大汉可吓到了。
而周围还在健身的不少健身人士也是被吓到了,当他们看到来者居然是当代定顶流秦羽之后,又是一大群乌泱泱地围了上来,秦羽也是很无奈。
秦羽现在除了在魔都那家健身房健身不会被所有人围观,在其他公共场合健身都会被众人围观,在魔都动岚也会每天有人观看秦羽健身并且拍照。
甚至有两个博主还经常更新秦羽健身的视频……
哑铃搞完了之后,秦羽就走到了杠铃身边。
“秦羽,想要来一个什么样的重量热身?”
大汉笑着说道。
秦羽略微思索了一下之后,便开口道:“一百二十公斤吧。”
一百二十公斤!!!
你拿来热身!?
众人的嘴巴长的老大,甚至都可以塞下一枚鸡蛋了。
现场不少人硬拉一百公斤都费力!
很多男士看了手臂上的二两肉,非常无奈,上的没秦羽帅就算了,结果还不如人家秦羽有力!
秦羽笑着准备好了一切,随后就抓在了杆子上,一百二十公斤的杠铃,在人们惊恐的眼神中被秦羽非常轻松的抓了起来。
秦羽连着做组,更是把不少人看傻眼了,秦羽这一百二十公斤拿来热身还真的不是吹牛皮的!
热身就足足用了二十分钟,秦羽热完身便开始今天的三项测试了。
“秦羽,第一项,就先卧推了,第一个重量就先加到一百二十公斤吧。”
大汉店主亲自为秦羽上块儿,笑的非常的开心。
秦羽微微点了点头。
一百二十公斤,实在是没有太大难度,秦羽直接推了起来!
“牛!”
“卧槽。”
一句句惊叹词在人们的嘴里爆了出来。
一百二十公斤,还很轻松,看样子,少说还能加个三十公斤!
秦羽也是不想浪费时间,直接说道:“直接加到一百五十公斤吧。”
店主都被吓到了,也是连忙给秦羽加片。
众人眼中更是惊恐无比。
一百五十公斤,秦羽已经是举起来了,并且貌似还有余力。
“还加吗?”店主小心翼翼地询问道。
“够了,不加了,再去试一试深蹲吧。”秦羽站起身来,没有继续加了,因为秦羽很喜欢万事留一点余地,方便以后可以圆谎。
三项之一的深蹲,这是一个对腿部要求很高的项目。
“一百八?”店主思索了一会儿之后,轻声询问道。
“两百二十公斤!”
秦羽没有必要浪费时间,自己当初都能随便蹲一百八,难不成现在还越活越回去了。
店主还想着劝一下,毕竟一上来这强度会不会太高了。
“要不先两百?”
“就两百二吧,我以前也是稍微尝试过,可以两百二。”秦羽依旧是耐心地解释道。
周围的人都是忍不住再次发出震惊的叫声。
并且,有些人已经想要拿出手机进行拍摄了。
但是被店里的人员给拦下来了。
上一次秦羽就是被人给拍到了网上,然后动岚就做了一次规定,不允许拍照!
至于秦羽在网上的健身视频,那些都是跟秦羽玩的比较好的健身大V们拍的,那些健身大V非常有实力,还指点过秦羽一二,秦羽自然也不会吝啬。
但是对于其他人,秦羽也不是那么乐意的。
而动岚健身房也是做的非常到位。
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